・・・体幹トレーニング?

・・・体幹トレーニング?

こんにちは!浅野です!

今日、ふと体幹のトレーニングを調べようとパソコンに向かっていると、こんなものが出てきました。



オーストラリアでは、このような腹ばいの写真をインターネット上に投稿することが流行っているそうです。


街中や家の家電などに腹ばいになっている写真がたくさんありました。

しかし、面白いってのはそれぞれわかりませんね(*´∀`*)笑

そしてなにが流行るかわかりませんね(#^.^#)

ただ、トレーナー目線でいうとかなり体幹は力はいってるなと思いました。

・・・体幹のトレーニングの一環かな?

・・・いや違いますよね?

ただし、うちでは体幹トレーニングの一環になるかもしれませんね?笑

さ、カメラの準備でもしておきますね!!笑

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