自分の癖

自分の癖

自分の癖、について考えたことは、ありますか?
C-Linkの会員さんであれば、きっと、自分の身体の癖…姿勢や動きの癖なんかは、自覚されていることと思います。
C-チェックの写真や、トレーニング、ヨガ等、視覚や感覚で認識できること、沢山ありますよね。

無くて七癖、と言いますから、ちょっとした口癖から仕草、考え方など含めたら、随分多くの癖を持っているのでは無いかと思いますが、皆さん、ご自分の癖のナンバー1は何ですか?

私は、、、これ、直したいんですけれど、『早食い』です。猫舌なので、熱いものの時には目立たずに済むのですが、、、それ以外の時は、もう、皆さんから指摘されてしまいます。
病院の職員食堂でも『俺より早く食べ終わる女の人って初めてだ』と、近くに居合わせたPTのJ.M先生(私と同じ誕生日)に言われてしまいました、、、。

「30回噛む」っていうのを実践しようと思うのですが、いざ、食べ物を目の前にすると、そんなことは 少しも思い出せない私です(悲)。
          森脇

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