10月のスタジオプログラム変更について

10月のスタジオプログラム変更について

いつもメディカルフィットネスC-Linkをご利用頂きありがとうございます。
下記のようにスタジオプログラムが変更になりますのでお知らせ致します。

10月5日(土)

ボールDEバランス
     →スロートレーニング  13:00~13:30  担当 若松

 

10月12日(土)
ボールDEバランス → FB20 13:00~13:20 山口

10月14日(月・

FB20       10:30~10:50 担当 山口

エンジョイエアロ  11:00~11:30 担当 田中

 

10月15日(火)

ロコモバランス   10:30~10:50  担当 田中

チャレンジエアロ  11:00~11:40  担当 熊谷

 

10月21日(月)

やさしいエアロ   11:10~11:30  担当 熊谷

リラックスストレッチ → ヨガストレッチ  11:40~12:10  担当 熊谷

チャレンジエアロ → ジョギングエアロ 13:30~13:50  担当 田中 

 

10月22日(火・

エンジョイエアロ   10:30~11:00  担当 田中

FB20  11:10~11:30   担当 大川

10月24日(木)

ボールDEバランス → FB20   10:30~10:50  担当 山口

やさしいエアロ → エンジョイエアロ  11:00~11:30   担当 田中

ヨガ → ロコモバランス   11:40~12:00   担当 田中 

10月28日(月)

チャレンジエアロ  13:30~14:00   担当 熊谷

 

皆様のご参加お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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