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北海道の整形外科病院初のメディカルフィットネス。
ロコモティブシンドロームの予防・ケアはC-Linkへ

近年、メタボリックシンドロームが増加傾向にあり、治療が必要な方が増えております。
メタボリックシンドロームの予防や治療に必要なことは、第一に生活習慣の改善です。
しかし適度な運動をしようにも、体の老化によって運動をすることがままならない方も多いはずです。

膝や腰の痛みを抱えたまま運動することは、当然体に負担がかかります。
痛みを和らげるためにマッサージなどに行っても、根本的な解決にはなりません。

大事なことは、ロコモティブシンドロームにならないための予防です。
トレーナーの指導のもと、メディカルチェックによって組まれた自分用のプログラムで運動をすることで、
ロコモティブシンドロームとメタボリックシンドロームの予防・治療につながります。

また、怪我のリハビリでも、自分のコンディションを正確に把握しながらトレーニングすることで、
体に負担をかけずに早期に復帰することができます。

効果的な運動を通して皆様の疾病予防・健康増進・競技活動の向上を行うとともに交流を深め、
頼られる・信頼のおけるメディカルフィットネスを目指しております。

メディカルフィットネスC-Linkは、「自分の体で動けること」が『健康』への第一歩であると考えております。


by Medical Fitness C-link